КЕКСЫ С МАКОМ И КУРАГОЙ

КЕКСЫ С МАКОМ И КУРАГОЙ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100гр.

КАЛОРИИ:

00

БЕЛКИ:

00

ЖИРЫ:

00

УГЛЕВОДЫ:

00

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✅ Натертая морковка — 250г.
✅ Курага — 60г.
✅ Яйца — 3шт.
✅ Овсяная мука — 2 столовой ложки с горкой.
✅ Корица — 0,5 чайной ложки.
✅ Разрыхлитель — 0,5 чайной ложки.
✅ Мак — 3 столовой ложки.
✅ Ванилин.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

✅ Курагу залить кипятком на 10 минут, затем проблендерить.
✅ Добавить к кураге все, кроме белков и снова проблендерить.
✅ Яйца взбить и добавить к тесту.
✅ Выложить в формы и выпекать 45 минут при 170°.

✅В качестве украшения я использовала растопленный шоколад без сахара и измельченные орешки. Но от этого калорийность, как Вы понимаете, меньше не стала.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *